czy moge

Nie mogę nigdzie znaleźć A chciałbym się dowiedzieć czy podciąganie nachwytem na szerokość barków jest dobre na plecy tak jak podciąganie szerokim chwytem? Mam drążek rozporowy w futrynie więc szeroko się nie złapie.

Krótka piłka panowie. Nie moge znaleźć zadnych senownycg informacji, wiec przybywam do was. Z podejrzeniem lordozy do jakiego lekarza sie udac? Do rodzinnego? I czy jest to jakos refundowane? Z gory dzieki za odpowiedzi ;)

Czytalem Twoj artykuł o bicepsach- podales tam plan na przyrost bica.Mam pytanie.Okolo ilu cm moge sie spodziewac po tym planie??Dlaczegow ostatnich 6 tyg robi sie tylko jedno cwiczenie na biceps??Czy to nie za mało??Prosze o odpowiedz.

mam czeste zawroty glowy wymioty i jestam bardzo oslabiona i czasami w nocy nie moge przez to spac czym to jest spowodowane czy powinnam udac sie z tym do lekarza jest taki dzie ze z odbytu leci mi przez to krew

czesc! jestem na cyklu tribulusa olimp 90 120 kapusłek mam pytanie czy stosujac ten preparat moge zaczac cykl kreatynowy?chcialem łaczyk kreatyne z tauryna.z góry dzieki pozdro

ee mam ptanie do diety iż..... np. w poniedzialem 1. posiłek zaczynam o 7:00 to we wtorek moge zacząc 1. posiłek o 8:00?? biorąc pod uwage iż posiłki co 3h ,czy trzeba ciągle jeść co w tym samych godzinach

Wie ktos czy te buty moge gdzies znalezc w warszawie? Aktualnie gra w nich bardzo duzo osob w koszykowke, siatkowe, pilke reczna, bardzo popularny model. W necie sporo jest ofert, ale ja bym chcial jednak przymierzyc.

wróciłem z treningu piłki noznej , waze 120 kg i jestem na redukcyjnej od ponieidzałku i nie wiem czy na kolacjie moge zjesc jednego całego tuńczyka w sosie własnym , 2 gotowane białka jajek i 2 kromki chleba chrupiego wasa

Czesc potrzebuje waszej pomocy jestem obecnie na cyklu anty zwalowym heheh kreatyna tauryna glukozamina witaminy i pytam sie was czy do tego zestawu moge dorzucic cos na tluszczyk jak tak to co i jak to brac z gory dzieki za odp

witam,mam pytanie odnośnie tego suplementu jakiś rok temu kupiłem go i zostało mi jeszcze parę porcji,chodzi o tabsy.czy nadają się one jeszcze do spożycia?nigdzie daty ważności nie mogę znaleźć na opakowaniu

Witam! Chcialem sie dowiedziec Przy jakiej wadze po odchudzaniu mozna zaczac brac HMB? czy przy 90kg i 185 cm wzrostu Moge zazywac HMB?

Czy ktoś mógłby mi rozpisać korki cykl 4 tyg prop + master i jakie odblokowanie na koniec? Czytałem na necie o krótkich cyklach ale takiego połączenia nie mogę znaleźć jest prop +tren. Dzieki

Cześć. Nie moge robić przysiadów i wykroków z przyczyn zdrowotnych, zostaje mi tylko suwnica i maszyna do 4 ? jak to połączyć z dwugłowymi ? najpierw 4 potem 2 ? czy może najpierw dać martwy jako ćwiczenie wielostawowe ? robić naprzemian 4,2 ?

A mianowicie chciałbym bardziej przybrać na masie bo juz mam dosyc nic nie mogę przytyć. I takie pytanie co musiałbym brać HMB wystarczy? Czy coś jeszcze? Staty: Wiek:20 Wzrost:173cm Waga:60kg

Jak myślicie ktory suplement jest lepszy i po ktorym mogę sie spodziewac lepszych efektow w polączeniu z dietą : cell pump czy trec jablczan cm3

siema słuchajcie postanowiłem zrobić sobie tydzień przerwy od siłowni z racji tej że czułem już duże przeciążenie mięśni,teraz wykonuje 9 dni wolnych od treningów lecz czy przez te 9 dni mogę lekko pobiegać,powykonywać lekko brzuch i rozciąganie?

1 Pytanie: Czy jak biore Clenburixan to moge pic Calcium i Witamine C w rozpuszczonych tabletkach? 2 Pytanie: Co sie stanie jak bede duzo jadl bialka czyli tworogi itp? 3 pytanie: Czym sie różni Clenburexin od Clenburexin 2? Dziekuje za pomoc, Pozdrawiam.

Witam! Jestem mlody, mam 13 lat. Mam pewien problem.Mam miesnie brzucha ale ich nie widać z powodu tluszczu. Czy mozecie mi doradzic jak w tym wieku moge szybko spalic tluszcz?Bardzo bym prosil o pomoc.Czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam

witam,ćwicze w domu i mam 90 kg obciązenia bitumicznego ,jak moge zabezpieczyc je przed pękaniem,zakleić jakoś taśmą np czy coś podobnego?

Mam pytanie co do okresu regeneracji a mianowicie po około tygodniu odpoczynku moge zaczac nawy cylk od razu od normalnego treningu czy lepiej najpierw tydzien treningu wprowadzającego zrobic?.Po co robi sie ten tydzien wprowadzajacy